BLOG

  • Facebook Classic
  • Black Instagram Icon

25.07.2017

Training und Ernährung in den Alltag zu integrieren ist (insbesondere am Anfang) eine Challenge. Kaum jemand hat unverplante Zeit übrig, um mal eben nebenbei ein straffes Trainingsprogramm inklusive neuer Ernährungsgewohnheiten in sein Leben einzuflechten. Doch wer es...

16.06.2017

Die Diskussion, welche Trainingsmethode die Beste ist, wird auch nach Jahren immer noch geführt. In meinen Augen ist die Antwort simpel: Alles hat seine Vorteile und abhängig von Ziel und Vorlieben kann man das beste aus verschiedenen Methoden kombinieren.

Du hast viel...

09.05.2017

Wahrscheinlich hat jeder schonmal den beeindruckenden Körperbau von Turnern gesehen. Die meisten Olympiateilnehmer lassen so manchen Bodybuilder unscheinbar aussehen, obwohl die Optik beim Turnen quasi nur ein "Nebeneffekt" ist. Insbesondere Ring-Spezialisten sind bis...

Please reload

Kategorien
Please reload

Nach Stichwort suchen